 Il Panciometro |
Decidere di fare una dieta intelligente significa cambiare il proprio stile di vita senza farsi ingannare da facili promesse né correr dietro a diete ossessive. Per questo è importante ampliare le proprie conoscenze in campo nutrizionale; seguire accorgimenti e consigli per dare al cibo la giusta importanza, per cucinarlo nel modo corretto, per liberarsi dal cibo-spazzatura e della fame compulsiva. La dieta Zona, per la prima volta, rivolta a tutta la famiglia, dall'adulto al bambino, con ...
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| Bioritmi |
I bioritmi sono i ritmi che scandiscono la vita: ogni organismo vivente, dalla singola cellula fino all’uomo, ha un suo ritmo di crescita, di evoluzione, di invecchiamento. I bioritmi rappresentano il fluire della vita nel tempo, nei secondi, nei minuti, nelle ore, nei giorni, nei mesi, nelle stagioni, negli anni. Il ritmo della natura, dell’atmosfera, dello scandire del tempo della vita dell’universo e di tutto ciò che esso contiene. Per la visione cinese i bioritmi rappresentano l’andamento ...
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| Una vita tirata su |
Professione esemplare di poliziotto comunale in una piccola cittadina emiliana. Violinista di successo. Famiglia invidiabile con due bambini sani e felici. Ma la coca entra in questo quadro perfetto portando tutti alla rovina. L’autore racconta in modo sincero e sofferto la sua discesa agli inferi, senza ritorno. Le bugie, gli imbrogli, la disfatta economica, il malessere psichico e soprattutto, per la prima volta, confessa gli innumerevoli danni fisici causati dalla sostanza: dall’insonnia – ...
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| Maledici il padre |
Il protagonista del romanzo è un giovane adolescente che sulla soglia della pubertà inizia a porsi domande su quella che sarà la propria vita sessuale. Sarà questa l’occasione per rivolgere lo sguardo verso le donne, a cominciare da sua madre, e da Messaouda, la prostituta del villaggio di Azrou. Quello che gli si para davanti, sarà un universo dominato da una sorta di dittatura sessuale nei confronti delle donne, esercitata da una virilità violenta su soggetti rassegnati, succubi di una ...
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| Fumare... mi piace |
Ebbene, sì, lo ammetto, io fumo! Ti chiederai… Perché lo faccio? Perché non voglio capire la pericolosità di questo assurdo gesto quotidiano? Perché continuo imperterrito in questa mia folle corsa verso la morte? Semplice, per mille motivi, il principale dei quali è, che, quando fumo, godo come un riccio in calore! Sì, mi rilasso, mi calmo, mi lascio andare con la mente a fantasmagorici voli pindarici e, più che altro, per cinque minuti, sono un pericolo solo per me stesso. Uberto Kovacevich ...
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